Kostschema
X-Gym

Vikten av att äta rätt är avgörande om du vill nå dina mål,
oavsett om du är elitidrottare eller motionär.

Come as you are
leave as a star

Att äta rätt är oavsett om du är elitidrottare eller motionär väldigt viktigt. Man brukar säga att cirka 50% av de resultat du får utav din träning är direkt styrt av hur din kost ser ut. Genom att följa ett personligt kostschema som vi tar fram blir din vardag enklare och du får ut mer av din träning.


Oavsett om ditt mål är att gå ned i fettvikt och behålla muskelmassa, upp i vikt genom ökad muskelmassa utan onödig fettinlagring eller bara tajta till kroppen kan jag hjälpa dig. Inget kostschema är det andra likt utan kostschemat skräddarsys efter just dig, dina förutsättningar och dina mål.

Kontakta oss

Ta kontakt för en kostnadsfri konsultation redan idag.
KÖP TRÄNING